Vom Campus Jungfernsee aus wandern wir zunächst zum Sacrow-Paretzer Kanal. Seinem Lauf folgen wir bis zur Schiffbau-Versuchsanstalt in Marquardt. Hier haben wir die Möglichkeit an einer 1,5 stündigen Führung teilzunehmen. Weitere Infos zum Tag der offenen Tür in der SVA hier.
Zurück geht es durch die Feldflur bis zum Ausgangspunkt.
- Termin: 20.09.2025
- Start: 10.00 Uhr, Potsdam Tramhaltestelle Campus Jungfernsee
- Strecke: ca. 14 km lange Rundwanderung
- Verpflegung: Rucksackverpflegung, evtl. kleine Zwischeneinkehr
- Kosten: 10 €/Person
Anmeldung bitte per E-Mail: info@wanderkonzepte.de
Euch erwartet eine landschaftlich sehr reizvolle Wanderung. Wir starten in Kirchmöser. Vom Mühlenberg bietet sich eine wunderschöner Weitblick ins Umland. Durch den Wald und am malerisch gelegenen Faulen See vorbei (hier ist Mückenschutz angeraten) wandern wir weiter Richtung Brandenburg. Hier folgen wir der Plane, einem Nebenfluss der Havel bevor wir die Stadt erreichen, in der es wunderbar lauschige Plätze gibt. Hier findet Ihr vorab einige Eindrücke von dieser Tour.
- Termin: 21.09.2025
- Start: 11:15 Uhr Bahnhof Kirchmöser, Wir reisen mit der DB an (Ankunft 11:02 Uhr)
- Ziel: Bahnhof Brandenburg an der Havel
- Strecke: ca. 17 km, Achtung! Streckenwanderung!
- Verpflegung: Rucksackverpflegung, Einkehr zwischendurch geplant
- unterwegs gibt es die Möglichkeit für eine Abkühlung im See, also evtl. Badezeug mitnehmen
- Kosten: 10 €/Person
verbindliche Anmeldung nur per E-Mail bitte hier>
Wir laden herzlich ein zur ersten gemeinsam Gesundheitswanderung für Menschen mit Demenz!
Diese bildet den Auftakt einer regelmäßigen Reihe von kleinen Gesundheitswanderungen in Kooperation mit Bianka und Sascha vom Team WANDERKONZEPTE aus Potsdam.
Bei dieser besonderen Wanderung steht nicht das Tempo im Vordergrund, sondern das Erleben der Natur, der Austausch miteinander und das Wohlbefinden von Körper und Geist.
Datum: 26.09.2025 Uhrzeit: 13:00 – 16:00 Uhr
Treffpunkt: Bahnhof Potsdam Rehbrücke, Potsdamer Seite an der Litfaßsäule
Dauer und Strecke: ca. 3 Stunden / 6 km, mit mehreren Pausen
Verpflegung: Einkehr in der Teufelsklause am Teufelssee (auf eigene Kosten)
Die Wanderung wird von den erfahrenen Wanderführern Bianka und Sascha geführt Unterwegs gibt es kleine Impulse zur Achtsamkeit, Bewegungsübungen oder Gedächtnisaktivierungen – stets freiwillig und in entspannter Atmosphäre. Eine gemeinsame Einkehr in der Teufelsklause, einer kleinen Waldhütte mit Reiterhof, ist für ca. 14 Uhr geplant. Dort sorgen die Betreiber Tini und Detlef für unser leibliches Wohl mit Getränken, Kaffee und Kuchen sowie kleinem Imbissangebot. Die Ponys beiden Manni und Günni sind beim Imbiss unsere Gäste und wer gern mit den anderen Pferden auf Tuchfühlung gehen möchte, ist eingeladen, diese zu besuchen und zu streicheln.
Warum mitwandern?
- fördert geistige und körperliche Gesundheit
- stärkt das Gemeinschaftsgefühl
- schenkt schöne Erlebnisse in der Natur
- sorgt für Ruhe, Freude und Orientierung
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich. Online-Anmeldung: Per Link: https://forms.office.com/e/hipxAwFSex
Wir freuen uns auf einen schönen und entspannten Tag mit Ihnen!
Herzliche Grüße Antje Baselau, Alzheimer-Gesellschaft Brandenburg e.V. Selbsthilfe Demenz Bianka und Sascha, Team WANDERKONZEPTE
Dieses Mal geht es in den nördlichsten Zipfel von Potsdam. In Fahrland startend wandern wir zunächst am westlichen Rand der Döberitzer Heide entlang. Nach etwas mehr als der Hälfte erreichen wir Kartzow mit schönem Herrenhaus nebst Park. Danach geht es über offene Landschaft zurück zum Ausgangspunkt.
- Termin: 27.09.2025
- Start: 11.00 Uhr, Potsdam Fahrland, Bushaltestelle Kienhorststraße
- Strecke: ca 14 km Rundwanderung
- Verpflegung: Rucksackverpflegung, Schlusseinkehr beim Bäcker geplant
- Kosten: 10 €/Person
Anmeldung bitte ausschließlich per E-Mail: info@wanderkonzepte.de
Gesundheitswandern kombiniert Wandern mit ausgewählten gymnastischen Bewegungen, die fit machen. Wir wandern durch die Ravensberge in Potsdam und machen unterwegs gemeinsam Übungen, die Koordination, Kraft und Ausdauer verbessern.
Gesundheitswanderungen punkten im Wanderfitnesspass für das Deutsche Wanderabzeichen, welches von vielen Krankenkassen mit einem Bonus belohnt wird. Einen Wanderfitness-Pass könnt ihr kostenlos von uns bekommen.
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- Termin: 28.09.2025
- Start: 14 Uhr Bahnhof Potsdam-Rehbrücke, an der Litfasssäule
- Strecke: ca. 6 km
- Dauer inkl. Übungen ca. 2,5 Stunden
- kleine Einkehr geplant
- Kosten: 7 €/Person
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verbindliche Anmeldung bitte per E-Mail an info@wanderkonzepte.de